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衡水中学高三作息时间表

作者:未知     来源:网络    2014-09-18

    早晨:
 
  5:30              起床(整理内务,洗漱)
 
  5:35              往操场跑
 
  5:37              值日生离开宿舍
 
  5:40-5:45       跑操
 
  6:00-6:30       早读
 
  6:30              早饭
 
  6:49              回到教室
 
  6:50-7:35       早预备
 
  上午:
 
  7:45-8:25        第一节课(7:43预备)
 
  8:35-9:15        第二节课(8:33预备)
 
  9:25-10:05       第三节课(9:23预备)
 
  10:05-10:30      课间操
 
  10:30-11:10      第四节课(10:28预备)
 
  11:20-12:00      第五节课(11:18预备)
 
  中午:
 
  12:00              高三学生吃午饭
 
  12:40              进入宿舍楼
 
  12:43             进入宿舍
 
  12:45             进入午休状态
 
  12:45-13:45     午休
 
  下午:
 
  13:54              进入教室
 
  14:05-14:45      第六节课(14:03预备)
 
  14:55-15:35      第七节课(14:53预备)
 
  15:35-15:40      眼保健操
 
  15:55-16:35      第八节课(15:53预备)
 
  16:45-17:25      第九节课(16:43预备)
 
  17:35-18:15      第十节课(17:33预备)
 
  晚上:
 
  18:15               高三学生吃晚饭
 
  18:32               回到教室
 
  18:50-19:10       看电视新闻(录播)
 
  19:15-20:00       晚一(19:13预备)
 
  20:10-20:55       晚二(20:08预备)
 
  21:05-21:50       晚三(21:03预备)
 
  21:58               回宿舍
 
  22:00               教室熄灯
 
  22:05               进入宿舍楼
 
  22:08               进入宿舍
 
  22:10               熄灯晚休
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